仰卧板
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学会仰卧板的使用 练成完美腹肌
#仰卧板#
仰卧板又叫做腹肌板，是健身、瘦腹，具有仰卧起坐、收背运动、仰卧抬腿等训练功能的健身产品，使用仰卧板不仅可以对腹部进行训练，同时也能对腰部和背部进行训练。那么，我...
2020-01-16
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