很多人都喜欢在家中锻炼身体，尤其是对于上班族来说，根本没有时间去健身房或者是外出跑步，所以很多上班族在家中都会有个跑步机。虽然跑步机锻炼身体很方便，但是购买跑步机也有很多的经验，所以大神今天就为大家介绍一下。

一、跑步机选购

1.单功能还是多功能

很多人都在纠结，买跑步机是买单功能的还是买多功能的，其实买跑步机一要考虑空间，二要考虑锻炼部位。如果你家空间足够大，哪个都是可以的。如果家中空间有限，而你又想进行腰部训练、腹肌锻炼，那建议选择购买多功能跑步机。

2.马达匹数和承载重量

大家在选购跑步机的时候，一定要看注意看马达匹数，马达通常使用HP标识，一般来说，一个马达可承受50~60kg重量。对于家庭使用的跑步机来说，基本承受重量在120kg以下，使用2.5HP以下马达的跑步机完全适合。

承载重量也是选购的一个标准，一般家用的持续使用量不大，所以不需要选择像健身房那么大的。但是也要考虑到家人的体重问题喔。每台跑步机都有自己所能承受的最大重量，一旦超过了这个重量，那么机器的磨损会远超正常水平，导致寿命缩短。

3.跑步机的跑台面积

一般来说，跑台越大，机器体积也会更大，舒适度也会更高。考虑到家里空间问题，建议购买之前先测量预备摆放的位置，然后挑选合适的跑步机。 跑步机面板其实是有单层、双层两种的，为了安全，最好选择双层的。

4.坡度升降功能

跑步机还有很多其他的功能，比如说跑步机的升降功能，不过这是对于训练强度有一定要求的买家而言的。一般情况下，好的家用跑步机坡度范围在0-12%，完全能满足家庭使用要求。

5.跑台减震效果

减震效果是选择跑步机的一个重要选择，跑台的减震效果越好，对于踝关节、膝关节损伤的程度也就越小。一台好的跑步机，减震效果必须要好，从而能最大限度的保护你的膝关节。

6.跑台静音效果

跑步机的静音效果也是非常好的，毕竟谁也不希望楼下的邻居上来投诉。但是家用跑步机的静音效果不可能做到百分百的完美，因此要与邻居和楼下的住户进行沟通协商。另外可以在大家都不在家的时候进行运动，这样可以把对别人的影响降到最低。

7.跑步机安全钥匙

安全钥匙就相当于应急措施，也就是当跑步机出现出现故障的时候，安全钥匙可以及时的让跑步机停止运转，不至于让跑步者造成很大伤害。跑步机是机器，不能保证一定不会出错，所以在选购时要注意这个安全配置是否有配备，同时是否灵敏、有用。

二、跑步机品牌

1.YIJIAN 亿健

亿健是国产的品牌，也是一个比较受欢迎的品牌，可以说是性价比很高的一个品牌了，而且从线上到线下，亿健有自己完善的销售线。如果你是学生，预算在3k到5k，花个小几千也能买一台基本够用的跑步机了，亿健功能比较齐全，但在细节做工和品质方面还有待加强。
2. Precor 必确

必确是美国的一个品牌，这个品牌的跑步机价格都很高，但是贵有贵的理由。必确跑步机在性能上令众多品牌望其项背，稳定、减震、材质极富手感，防汗抗菌，几乎没噪音，所以非常适合商用公共场合，绝对国际顶尖级标准。

3.SHUA舒华

舒华也是国产的一个品牌，其还在2013年与中国奥委会达成战略合作关系，并成为中国奥委会健身器材供应商。因为略带小清新的气质，舒华的产品线上有很多款非常适合时尚亮丽的女孩子，三千多元就可以买一台，细节处理方面，在同价位的国产品牌中算是做得相当不，错，他家减震系统的技术水平，在整个行业内也处于领先位置，能很好地保护女孩子的膝盖不易受伤。