对于上了年纪的老人和上班族来说,一天下来,肩膀、腰部等都会感觉到各种酸痛,尤其是对于已经上了年纪的人来说,这种感觉会更加强烈,所以很多家庭都会在家安装按摩椅。而很多家庭都会面临按摩椅改怎么挑选?所以小编今天就为大家简单介绍一下关于按摩椅的小知识。
01 按摩椅小百科
按摩椅是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩,人工推拿按摩能够疏通经络,使气血循环,保持机体的阴阳平衡,所以按摩后可感到肌肉放松,关节灵活,使人精神振奋,消除疲劳,对保证身体健康有重要作用。
对于长时间坐着工作和学习的人来说,按摩令血液循环通畅,改善腰酸背痛及预防病症,还能提高睡眠质量,缓解全身疲劳,改善姿势及锻炼健康身体。
02 按摩椅使用方法
每次使用按摩椅的时间不宜过长,一般在30分钟以内,时间过长可能会有不良反应比如疼痛感、恶心等。
使用按摩椅的时候不要吃东西或者喝水,因为在敲打模式下,按摩者的身体会剧烈的抖动,这时吃东西或者喝水有可能会发生意外。
03 按摩椅使用人群
共享按摩椅是以放松的角度设置的,并不是从医疗和治病的角度。对大部分人来说,放松身心躺好,等候十几秒,按摩椅启动,即能享受愉悦的感觉。但一些特殊人群原本就有基础病,并不适合盲目按摩,还有人根本不知道自己患病,随意按摩容易出事。
1 颈腰椎病患者
按摩器若使用不当,易发生关节错位,加重病情。尤其是在急性发作期间,更不能用按摩仪器去缓解症状。
2 心血管疾病患者
按摩本身可使人体的血液循环速度加快,容易引发心脏病和高血压。
3 骨质疏松症患者
骨质疏松患者,尤其是老年朋友要慎用,若按摩力量及强度控制不当,容易引发骨折。
4 局部有皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者
这类人不宜试用,以免按摩仪器刺激体表,使毛细血管扩张,局部血流量增加,加重病情。
没有基础性疾病的朋友,在空腹、饱腹和醉酒等状态下也不宜使用按摩器械。因为按摩器械多以高频机械振动和滚动来对人体肌肉、骨骼进行刺激以收到按摩的效果。长时间使用,尤其是在一个部位重复进行机械按摩,很有可能会对这一部位的肌肉甚至骨骼造成损害。
04 如何选择优质按摩椅
1 导轨设计
导轨就是一台按摩椅的灵魂,没有导轨的按摩椅其实不能算真正的按摩椅,而导轨的长度是鉴别按摩椅好坏的重要标准,目前市面上按照导轨区分有三种按摩椅产品,分别是无导轨、S型导轨和SL型导轨。
怎么理解呢,没有导轨的按摩椅,就相当于一个普通椅子上面绑了一个按摩器,只能固定位置按摩,不能移动。
可以说这称不上一个按摩椅吧,目前市面上1-2000的按摩椅产品都是这样的无导轨设计,显然这种类型的根本不在我考虑范围内,如果买这样一个按摩椅花1-2000,那真不如几十块买个按摩器再绑到椅子上了。
比无导轨更先进的就是S型导轨了,S型导轨主要负责肩颈部的按摩,可以移动,行程在60cm-80cm之间,这样的按摩椅的价格在5000内,如果只需要按摩肩颈部,又没有太高的预算,这样的按摩椅是可以考虑的。
最先进的就是SL型双导轨,首先这种按摩椅的价格在10000左右或者以上,但是我觉得要买按摩椅,性价比就在10000块左右的这个区间,太贵的产品功能性相比,并不是非常特别或者有必要,所以这个价位是我觉得能接受,又具有最高性价比的区间了。
SL型导轨的成本是S型的两倍以上,分为S段和L段,S段贴合腰椎,L段贴合臀部和腿部,关键它的行程是100-135cm左右,能够兼顾到肩颈腰臀大腿的按摩,可以说是全身的按摩了。
当然,在预算范围内的话,选择SL型双导轨设计是必须的。
2 机械手设计
这个相当于在“马杀鸡”的时候帮你按摩的人工手指。目前市面上的按照机械手设计区分也有三种产品,分别是没有机械手,2D机械手和3D机械手;
听名字就知道了,没有机械手就像没有导轨一样,只能做单一的按压,旋转等动作,无法移动没有行程,自然也就谈不上人手按压的真实体验了,就类似下图的按摩器一样。
2D机械手呢,顾名思义,2D就是平面的,可以上下左右移动,可以震动,有行程。
3D机械手,除了上下左右移动的行程以外,跟人手相似的感觉,还可以有顶出动作,顶出的幅度在4-12cm。
显然是3D机械手技术是最好的,最大程度的模仿真人按摩手法,10000元左右的按摩椅,基本上都带3D仿真机械手了,这也是购买按摩椅的必要功能之一。
3 零重力
零重力是指人体失去重力,在太空中漂浮的状态,现在好一些的按摩椅都带零重力功能,让人体彻底放松,在零重力的情况下按摩,会获得更好的效果,而目前市面上的按摩椅有真零重力和假零重力两种,不要被零重力三个字误导了,真零重力一定是全身可调,腿部和腰部的夹角成127度,并且膝盖会高于心脏,而假零重力,就只是将人体躺平而已了,我也看了一些“大牌”价位在5000左右的假零重力的产品,这里不细说了。
4 品牌质量
除了以上三个选择的维度以外,还有一些必备的其他细节的方面的考量;
首先就是按摩椅的安全性,是否经过了权威认证,是否有相关的认证证书;然后是质保和寿命,毕竟也是大件了,质保和寿命是越长越好,服务越好说明品牌质量和品质信心越足,兼顾实用性和耐用性。
表面皮最好是PU皮,容易打理寿命也长。超纤皮不耐用,用过2年就开始垮了,到时候后悔也来不及。PU皮是在皮质基础上加入科学调研,根本上修改皮质的缺点,比如味道、甲醛以及耐用度,好的PU皮质,可以使用10年以上都没有问题,如果有证书的话更有说服力!
05 小编推荐
1 芝华仕M2020按摩椅
价格:¥3749
材质:PVC
Cheers芝华仕沙发位居中国休闲沙发销量前列,2016年敏华在中国大陆功能沙发市场占有率达到近37.7%。芝华仕M2020外观材质非常漂亮,灵巧。做工细致,不占地方,物美价廉,能很好的按到穴位,自动的不可调强弱,但力道也不会太大,刚刚好,很舒服,这款可以躺下去,比老式的要舒服很多。模拟手捏很舒服,只是抖动不是很强。气压有轻重调节这个功能非常好。
2 傲胜OS-856按摩椅
价格:¥7999
安装方式:一体式免安装
OSIM为新加坡品牌,创立于1980年,专注于研发创新及可靠的健康生活产品。傲胜OS-856不需安装插电即用,体积较小适合小户型家庭小,价格适中,按摩椅的功能适合上班族的要求,一个程序15分钟从肩颈开始到脚后跟都能得到揉捏后的放松,v手技术防人工按摩技术非常到位,性价比极高的一款按摩椅。不足之处对于180以上人来说按摩时腿部弯曲角度不太好,久了有些累。
3 松下EP-MA04按摩椅
价格:¥10199
安装方式:一体式免安装
松下EP-MA04侧面LOGO的和背面下部是硬壳材质、灰色部分是面麻料,扶手等其他部位都是皮料,躺下的感觉挺舒适。遥控器可选择多种模式,按摩力度有差别,还可以选择多种按摩手法,没有手臂和大腿按摩,脚底是顶压按摩、小腿是气囊按压,椅背和足部可以倾斜。总体来说是具备基本功能性价比较高的松下按摩椅,家用足够。