宝宝牙膏是含氟好还是不含氟好

随着宝宝年龄的增加，牙齿开始逐渐的长出来，这个时候宝宝就需要学着刷牙了，从而保护牙齿和口腔健康。儿童的牙齿生长特点决定了他们不能使用成人的牙膏，所以家长应该给孩子购买专门为儿童设计的牙膏，不仅可以清洁牙齿，还非常的安全。那么，宝宝牙膏选择含氟的还是不含氟的呢？

01 成人牙膏宝宝能用吗

1.容易损伤宝宝牙齿。成人牙膏从膏体磨料、口味到药剂量都不适宜宝宝使用，因为成人牙膏磨料硬度高、磨擦力大，容易损伤儿童牙齿。

2.影响宝宝的味觉。香精（如强烈的薄荷味）刺激性强、口味重，会影响宝宝的味觉。

3.易破坏口腔内生态环境。膏体偏碱性、药剂量较高，易破坏宝宝口腔内生态环境。

4.成人牙膏含氟量高，对宝宝不安全。

02 宝宝几岁开始用牙膏

1.宝宝满一周岁的时候，已经逐渐长出了槽牙，这个时候宝宝就可以开始用牙膏了，但是因为这个时候的宝宝认知能力有限，所以宝宝用牙膏的时候很有可能会因为吃东西的习惯而把牙膏咽进肚子里，因此宝妈在给宝宝选择牙膏的时候，应该选择无毒无害的可吞咽的牙膏。

2.当宝宝三岁的时候，他的认知能力也比较强了，这个时候在宝妈的引导下，宝宝已经知道牙膏是不能吃的了，因此这个时候可以给宝宝选择正常牙膏。

3.在给宝宝选择牙膏的时候，一定要选择适龄的儿童牙膏，并且因为儿童牙膏大多都有水果味道，这也会引起宝宝吞咽的欲望，因此最好给宝宝选择温和不刺激的其他味道的牙膏。

4.一周岁以前的宝宝，那个时候的宝宝大多数还在吃母乳和少量的饭菜，在食用过食物以后，妈妈可以用淡盐水给宝宝漱口来进行口腔清洁，是没有必要使用牙膏的。

03 宝宝牙膏怎么选

1、首先尽可能不含氟或含氟量少的牙膏。

2、不要为了让宝宝刷牙选香味的牙膏，要选择无特殊香味的牙膏。市面上大多数的儿童牙膏有特定的香味，其中以水果味最多;虽然宝宝容易接受，但也是导致宝宝吃牙膏的一个重要原因。

3、要给孩子泡沫少的牙膏。对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏)，常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉，其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少，多泡牙膏含皂量在18%以上，皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸，不但刺激口腔粘膜，而且破坏唾液中的酵酶，反而会影响洁齿效果。

4.不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性，容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此，幼儿不宜使用。

04 儿童牙膏能吃吗

为什么牙膏里要加入氟化物？防蛀牙呗！在网上，亲们可以搜到很多信息说儿童牙膏最好选不含氟化物的。

儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，只要在这之间，儿童牙膏便是OK的。孩子刷牙使用的牙膏量只有豌豆大小，每天吃入的牙膏内氟化物还是极有限的，妈妈们大可不用那么紧张。

水果味是怎么来的？当然不可能在牙膏中加入水果，而是在里面加入了水果口味的香精，如柑橘类的香料。在牙膏中加入香精和甜味剂，可改善牙膏的口感。小编翻了下日本的购物网，发现日本的儿童牙膏很多都含有木糖醇。木糖醇是一种天然的植物甜味剂，在一定程度上也有助于清洁牙齿，但是过度食用也有可能带来腹泻等副作用。

宝妈宝爸们买牙膏时眼睛不能只盯着功效，偶尔也去转悠转悠牙膏成分。其实，市面上的儿童牙膏成分大致相同，能不能吃，吃了有没有害处，小编认为这都是量的问题，只要孩子不是一次性把牙膏全吃了，想来便是木有问题的，当然还是要注意下，不吃下去是最好的哦！

05 宝宝牙膏的主要成分

1 摩擦剂

在牙膏的所有组成部分里，摩擦剂是占有量最多的，大概有四分之一到五分之三。它能通过增加摩擦力来更好的清洁牙齿，并且使牙齿表面更加光滑。

2 洁净剂

洁净剂还有一个名字那就是表面活性剂，它能够使表面的张力变小，还能够通过深入到牙齿上的脏物中，离散脏物的凝固能力，从而更加便于清洁牙齿。

3 润湿剂

润湿剂通常是用来阻止牙膏变得干燥、出现凝固，能够使牙膏处于较好的外观状态。如气温很低，牙膏可能会因低温凝固，不便使用。此时，润滑剂可以解决这一难题。因为，润滑剂可改变牙膏凝固点，避免膏体凝固。

4 胶黏剂

这是牙膏的基本成分，是一种容易和水分子融合且溶于水的液体，胶黏剂四处扩散后会膨胀，再吸收一定的水分就会变得有粘性，从而使牙膏内的其他成分都可以很好的融合在一起，这样牙膏能保存的时间更久，使得牙膏的运输、使用更加方便。

5 芳香剂

芳香剂是用科学配方混合多种香料制作而成的制剂。添加了芳香剂的牙膏，刷牙的人会觉得很舒服，还能使减弱口臭症状。牙膏香味的好坏常会影响购买者的决定。

6 药物

牙膏通常需要起到维护口腔健康的目的，所以有时适量添加一些化学杀菌药物很有必要，可以起到预防龋齿或牙周疾病的目的。

7 防腐剂

这是为了延长牙膏的使用期限。

06 孩子能用含氟牙膏吗

根据美国牙科协会（ADA，American Dental Association）的最新指南，宝宝长第一颗牙，就应该使用含氟牙膏。

《中国居民口腔健康指南》也明确指出：含氟牙膏有明显的防龋效果。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，特别适合于有患龋倾向的儿童使用。

在如今工业社会的饮食结构中，孩子如果不接触氟化物，患龋齿的风险会特别高。每天使用含氟牙膏刷牙，通过氟化物加速矿物质修复牙齿的过程，能够帮助预防龋齿。

很多家长担心牙膏中的氟。其实，现在的儿童牙膏含氟量一般在500ppm（就是0.05%）。这个量相当少，所以只是用含氟牙膏，不会导致氟过量。还有不少家长说，不敢给孩子用含氟牙膏，是因为孩子总吞下去。

其实这里有两方面问题需要考虑。

一方面，控制用量。3岁以下的孩子，牙膏用量大约是一粒米的大小；3-6 岁的孩子，不超过一粒豌豆的大小，大约 5 mm（毫米）。这样的用量即使吞咽也不足以导致氟过量。

另一方面，牙膏不要太美味。建议家长不要给孩子买带果味的含氟牙膏，以免孩子太喜欢吃。可以使用没有特殊味道的、可吞咽的含氟牙膏。

而且，家长帮孩子刷牙时，也需要耐心引导，让孩子逐渐学着吐出泡沫。在孩子还不会漱口的时候，只要把可吞咽牙膏的泡沫吐干净就可以了，不用一定漱口。剩余的一定量的氟与牙膏中的钙离子会在口腔中继续与牙齿结合，进而强化牙齿。

07 小编推荐

1 小树苗Little Tree儿童牙膏

含氟量：无氟

净含量：70g

它是一个英国的品牌，原料进口，在中国制造。它含有天然木糖醇和钙成分，低泡沫配方，它为无氟可吞咽牙膏，适合1岁以上的宝宝，含有蔓越莓精华，温和不刺激。

2 盛势达巧虎儿童牙膏

含氟量：500ppm

净含量：70g

SUNSTAR为日本著名口腔护理专业品牌，旗下有Ora2、GUM、SUNSTAR、Butler四大口腔护理品牌。巧虎DoClear系列适合2-8岁使用，含有用于强化宝宝齿质的氟素，能帮助宝宝坚固牙齿，在牙齿表面形成一层保护屏障，阻止细菌进入牙齿内部，防止龋齿和蛀牙。

3 狮王龋克菲儿童防蛀牙膏

含氟量：950ppm

净含量：60g

狮王牙膏应该是目前知名度最高的牙膏了，DENT系列是狮王面向口腔科医院的医用产品线，这款龋克菲儿童牙膏的含氟量高达950ppm，这么高的氟素当然可以有效防止龋齿，低发泡剂和低研磨剂让氟素更好的渗透到牙体和牙周缝隙中，而又不会损伤宝宝的牙齿。