孕妇可以用护肤品吗 孕妇护肤品如何选择

孕妇护肤品行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。孕妇护肤品到底该如何选购？孕妇护肤品什么牌子好？下面小编精心整理得出值得买的孕妇护肤品品牌，同时提供相关的孕妇护肤品选购技巧，一起来看看吧。

01 什么是孕妇护肤品

孕妇护肤品，就是适合孕期女性使用的日常护肤品，也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、化学防腐剂和化学香料，对胎儿和孕妇无伤害，同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。  

孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品，安全可靠，孕妇护肤品的安全性被列为孕期护肤的第一原则。

02 孕妇用护肤品注意事项

孕妇在孕期内是可以使用护肤品的，但这些护肤品是有特殊要求的，尤其是涉及到一些会危害身体健康和宝宝健康的组成成分，我们更加需要多留意。孕妇护肤需注意6点： 

1 清洁

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。  

2 控痘

有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用。因此可以在注意清洁的同时选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。  

3 抗干

有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。  

4 防斑

据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。  

5 防晒

这是孕妇最需要注意的，怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒产品，安全有效果。 

6 简单

日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

03 孕妇护肤品特点

1 补水保湿，其他功能性不强

在怀孕期间，孕妈们脸上容易出现各种肌肤问题是因为肌肤的储水能力和细胞的新陈代谢能力开始衰退，导致了一系列问题的出现。所以给肌肤补水是最主要的事情，而其他功能在孕期作用不大，而且护肤品中功能越多，成分也越复杂，对宝宝的发育可能会有不利。

2 成分纯天然、不含刺激性有害物质

在怀孕期间，孕妈的肌肤和宝宝的身体都会有变得比较敏感，这时候对护肤品的要求会比较高，孕期护肤品的成分必须是纯天然的、有机的、不能含有任何刺激性成分或有害物质，这样才能孕妈的肌肤不会出现过敏情况和保证宝宝的健康不受影响。

3 具有温和护肤，调整水油平衡功能

在怀孕期间，如果孕妈们的脸上出现出油、痘痘等问题，这说明，肌肤的水油平衡被破坏，油脂分泌过多，水分难以清除，就会堆积在毛孔里，久而久之就形成了痘痘。婧麒的燕窝蛋白孕妇护肤品燕窝含有燕窝和山羊奶等纯天然、高品质的护肤材料，可以控制肌肤的水油平衡，温和补水，帮助缓解孕期肌肤问题。

04 孕妇护肤品使用方法

1 洗脸

护肤，从清洁开始，早晚各洗一次脸，使用温和的洗面奶，尤其是T字形容易出油的区域更要仔细清洗，洗干净后均匀涂抹上必要的护肤品。在夏天时候容易出汗，洗脸的次数也应该相应增加。 

2 按摩

孕妈咪们每天对脸部进行一定时间的按摩，也是保养皮肤非常有效的方法。先使用洁面膏或洗面奶在脸上打圈清洗，用清水冲掉泡沫和污垢，擦干脸上皮肤；然后在脸上均匀地涂抹按摩膏，用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩约50次；按摩完毕之后，清洗掉残留在脸上的按摩膏，再用干净的毛巾将脸擦干。 在怀孕期间，如果能够坚持每天都按摩一次，对皮肤是十分有益的。

3 补水

夏天护肤，补水是关键，因为天气炎热、易出汗的缘故，我们最好还是借助适合孕妈咪使用的护肤品来补水、锁水。每次洗完脸之后，多拍几层天然爽肤水，让皮肤完全吸收，如此重复几下。让肌肤喝饱水后，再涂一层保湿乳液锁水就OK了。 

4 防晒

炎热夏季，防晒是根本，相比于其它时候，孕妈咪的皮肤更容易生长雀斑，所以防晒就显得更加必要了，平时外出，遮阳伞、遮阳帽最好不离手，更好的买一些适合孕妇使用的防晒霜，防晒作用会更好。

5 擦搓脸和手

这种方法可以促进双手和面部的血液循环，降低皮肤敏感性，增强皮肤的抵抗力。 闲暇时，可以将两只手互相擦搓，主要是双手的手心，摩擦20～30次，以手心发热为标准，然后再用双手的手心放在脸颊两侧，上下摩擦，使用的力量不要太大，否则容易挫伤面部皮肤，力度以脸颊不会感到疼痛为准，上下搓擦大约50次。擦搓时，手指的功能也要充分调动起来，手心摩擦脸颊的同时，手指带过眼窝、鼻翼、耳朵根部等，使整个面部都被擦过。  

6 提高睡眠质量

夜间正是人体肌肤细胞新陈代谢修复最快的时期，孕妈想要皮肤看起来更年轻，睡眠质量一定要提高上去，首先，睡眠时间一定要保证住，每天坚持不少于8小时的睡觉时间，每天中午也最好能保证1个小时左右的午休时间。其次，睡眠质量，各种影响夜晚入睡的坏习惯必须改掉。

05 孕妇护肤品选购指南

1 成分越简单越好  

孕妇在选择护肤品时，需要遵守的第一原则就是安全，这就要求孕妈们要选用纯天然、无添加，不含有化学成分等有害物质的护肤品。护肤品的成分越复杂，则含有有害物质的可能性越大，孕妈若是使用了含有有害物质的护肤品，对自身及胎儿的健康都是很不利的。所以，准妈妈使用的护肤品，成分越简单越好。  

2 选择基础的护肤产品

孕妈妈护肤时选择一些清洁、保湿、补水类的产品即可，这类基础性功能的护肤产品，一般成分也比较简单，不含有有害物质。而通常，一些具有祛痘、美白等功效的产品，都含有一些不利于孕妇及胎儿健康的有害成分。因此，建议孕妈选择护肤品时，购买一些基础性功效的护肤品即可。 

3 考虑肤质、季节等 

不同的孕妈，其肤质是不同的；而即使是同一个准妈妈，在不同的天气、季节、环境，孕妈皮肤状况也会有所不同。所以，准妈妈在选择护肤品时要根据自己的皮肤状况，选择适合自己的护肤品，不要盲目跟风。  

4 关注品牌口碑

一个牌子的口碑好，则说明使用过的消费者都很满意，这也是购买时的一个重要参考标准。反之，如果一个品牌的口碑不好，则很难相信它的产品是值得选择的。

5 区别“孕妇专用”与“孕妇可用”

虽然只有一字之差，但是这两类产品的差别还是很大的。一般，“孕妇专用”的护肤品是专门针对孕妇的身体状况与皮肤条件来设计生产的。而“孕妇可用”的护肤品就没有这么符合孕妈的要求，只能说使用这个产品不会对孕妈造成什么危害。因此，准妈妈一定要区分开这两个字样。

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