防晒霜和隔离霜有什么不同？防晒霜怎么用才正确

防晒已经成为了一个全民话题，成为很多女性每天必做的一项保养措施，好的防晒霜不仅可以防止晒黑，还可以抵挡紫外线的侵袭，延缓衰老的速度。但是，不能正确使用防晒霜，就是在做无用功，下面就给大家介绍一些关于防晒霜的知识。

01 隔离霜和防晒霜有什么不同

1 使用顺序不一样

其实防晒和隔离都是需要使用的，尤其是在夏天，只是两者的使用顺序是不一样的。隔离霜的成分比防晒霜更细腻真诚一些，所以说如果需要同时使用两者时，一定要先涂隔离霜，然后再涂防晒霜，效果会更好一些。

2 使用范围不一样

隔离霜主要是涂在我们的脸部，是保护我们脸部皮肤的。特别是在化妆前使用隔离霜，能够有效减小化妆品对于皮肤的伤害。而防晒霜是可以全身使用的，能有效保护我们的皮肤，不受紫外线的伤害。

3 成分不一样

防晒霜和隔离霜的成分有很大的不同，防晒霜是为了帮助人的皮肤对抗紫外线，所以说，成分上比较单一一些，而隔离霜相对来说成分较为复杂，因为隔离霜功效比较多，所以成分上会包括美白、润色、抗氧化等。

4 作用不一样

防晒霜主要作用就是为了帮我们遮挡紫外线，起到一定的防晒功效，而隔离霜的主要功效是有效，帮我们隔离彩妆，还有空气中的污染物等，减少这些不利因素对皮肤的伤害。当然也有一些隔离霜，能够起到一定的防晒功效，但是相对来说，没有防晒霜防晒效果强大。

02 防晒霜的正确使用方法

防晒霜是用在水乳之后的的，日常护肤工作做好之后，就是涂抹防晒霜了，在涂抹防晒霜的时候一定要涂抹均匀，脸蛋涂抹后不要忘记涂抹脖子、下巴、手臂等部位，不然一不小心就晒黑哟。

1 出门前二十分钟涂抹防晒霜

防晒效果更佳，更好的给肌肤吸收时间，出门之后也就不怕太阳暴晒了，千万不要去相信防晒效果长达8小时，出门之后建议2-3小时后重新补涂一次。

2 防晒霜一定要卸妆

涂抹完防晒霜到了晚上一定要卸妆干净，很多女生误以为只有化妆了才需要卸妆，其实是错误的，防晒霜涂抹之后不仅可以抵抗紫外线与外界的污染，不卸妆，会导致毛孔堵塞，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所用涂抹防晒霜之后一定要卸妆干净。

03 防晒霜怎么选

1 看成分

防晒霜有化学防晒、物理防晒、物理+化学防晒三种类型

物理防晒剂，通过物理折射、反射光线而达到防晒的效果，常见的成分是氧化锌和二氧化钛。

化学防晒剂，吸收紫外线，并通过化学反应将光能转化为皮肤表面的一种热能而释放出去。成分超多种类，大家记住物理防晒之外的都是化学防晒。

2 看SPF值、PA值

SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒 30 分钟后才会出现皮肤发红。PA针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

3 看包装量

50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

4 看油分

油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

5 看使用场合

军训、游泳等选择SPF30以上防晒指数

日常：spf15足够用

04 防晒霜多久补一次

防晒霜多久涂一次，跟现在所处的环境会有一定的关系。如果是室内工作的上班族，一般在中午的样子再补擦一次就可以了。如果是在户外进行活动的人，则需要每2-3小时补擦一次，因为防晒霜会更紫外线产生氧化作用，慢慢失去防晒的效果。而在泳池或者需要在海边活动的人，一般每次从泳池出来或者从海里出来，都要补擦一次。虽然现在大部分的防晒霜都是防水的，但是从水里出来以后，还是会冲刷一次防晒霜，降低防晒霜的效果。

05 防晒霜每天都要用吗

防晒霜最好是每天使用，因为紫外线不仅仅只在夏季才有，就算是其他季节也有紫外线，紫外线是一年四季都存在的，不是没有太阳就没有紫外线，所以妹子们是需要每天都使用防晒霜的。

防晒霜里面含有一些化学或者是物理防晒剂成分，有些敏感肌肤的妹子们如果天天使用防晒霜的话，有可能会引起肌肤出现发红、刺痛等不适症状，但是一般的正常肌肤使用防晒霜是不会出现什么危害的。

06 小编推荐

1 怡思丁防水隔离防晒霜

防晒指数：SPF50

SPF高达50+，迅速成膜，水润滋养，给肌肤周密保护，还不闷痘。妆前保湿不脱妆，无油配方，一抹化水，不搓泥，不泛白，完美hold住后续底妆。无酒精，不刺激，无泪配方不熏眼，敏感肌安心用。小小的一瓶携带方便，随时补防晒，不油腻，没有刺激味道，防晒力很强。

2 安热沙 防晒露

防晒指数：SPF50+

防汗效果好，遇水可以看到成颗粒状的水珠，防水性好。乳液质地，易推开。涂抹后清爽水润，没有油腻感。光能量Photo Stamina技术，即使在反复紫外线曝晒下防御力也很难下降，带来持续安心的防UV效果，防水、防汗、防脱落。

3 碧柔倍护防晒乳

防晒指数：SPF50+

使用的时候易推开，容易贴合肌肤，质地是比较轻薄清爽的，比较轻薄有流动性，几秒成膜，不闷，气味夹杂酒精味，只要不是敏感肌肤，这款防晒霜性价比还是非常高的。