熬夜导致脸色暗黄是让很多女孩子发愁的问题，因为脸色暗黄会让整个人看起来不仅没精神，还显老。但是生活压力越来越大，加班工作越来越普遍，熬夜已经是都市人无法避免的常态，那么脸色暗黄怎么调理呢？

1、熬夜为什么会导致脸色暗黄？

要调理脸色发黄的问题，就要先了解熬夜让脸色发黄的原因。深夜 23点- 1点是肝脏排毒时间，这个过程需要在熟睡中进行，如果到了该睡觉的时间点，身体仍然处于紧张或者兴奋状态，排毒功能就会受到抑制，积聚在体内的毒素就会停留在皮肤上，慢慢地脸色就会变得暗沉发黄。

2、脸色暗黄怎么调理？

调理脸色发黄，就要抓住夜间皮肤排毒修复的时间，让毒素清理出体外。在我用过的许多熬夜面膜里，最满意的就是名膜壹号的熬夜修护面膜，它的即时修护效果能及时给皮肤带来营养成分，第二天醒来依旧白皙透亮。

名膜壹号熬夜修护面膜

名膜壹号是中国首个专注于研发、生产和销售高端无添加护肤品的品牌，倡导无添加护肤，将国际无添加的标准升级为对细胞零伤害的“纯粹无添加”，面膜安全系数达到可食用级，不管是敏感肌还是激素脸都可以放心使用。

这款熬夜修护面膜强大的修护功效要归功于浮游生物提取物和积雪草成分。浮游生物提取物能让老化、休眠的细胞充满活力，把养分大口吃进去，让肌肤保持白皙又亮泽；积雪草有治伤愈合奇效，被称为自然界的“万能修复精灵”，面膜中的积雪草精华活性成分达到99%，可以促进血液循环，让肌肤正常排毒，即使晚睡，也不会暗沉发黄，皮肤依旧净白透皙。而且积雪草能抵御蓝光抗氧化，防止毛孔粗大，同时快速修复角质层，守护熬夜时的脆弱肌肤，安稳度过熬夜期。

除了万能的积雪草精华之外，这款熬夜修护面膜还加入了聚谷氨酸和透明质酸，让肌肤补足水分，整夜保持水润，无论是熬夜复习、加班工作，还是通宵蹦迪，第二天依旧盈润有光泽。

3、使用方法

熬夜当晚，睡前敷一片熬夜面膜，让菁纯积雪草和其他活性成分在睡眠中持续修复，可以预防色素沉着，保持水润；第二天醒来再敷上一片作为巩固，滋润肌肤同时提亮气色，焕发光彩，上妆也会更加服帖。两片加乘修护效果，时刻保持白嫩水光肌，任何时候都明艳动人。

而且这款熬夜修护面膜成分精简，没有添加任何对肌肤造成损伤的添加剂，无论是敏感肌，红血丝还是激素脸，都能安心使用，毫无负担。

4、其他补救措施

对抗脸色暗黄，除了使用熬夜修护面膜进行急救之外，运动和饮食调理也同样重要，熬夜皮肤发黄的人，要注意多吃些维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，有抗氧化作用，还可以美白抗衰老。早上起来最好是做个简易柔软操，活动一下筋骨，让精神旺起来。合理的运动可以促进身体的血液循环，加速体内的毒素排出，对改善机体的气血循环，红润气色会有很好的帮助。

虽然有方法挽救熬夜带来的皮肤暗黄，但是熬夜多了始终对身体不好，还是能免则免吧，最后祝大家都能拥有无瑕水光肌！